Врач-кардиолог высшей категории. Общий стаж работы более 35 лет!
Выезд на дом КРУГЛОСУТОЧНО. Лечение сердечно-сосудистых заболеваний.
Новости кардиологии
Даже небольшое повышение артериального давления способствует образованию атеросклеротических бляшек
По данным нового исследования, у молодых мужчин и женщин со слегка повышенным артериальным давлением, чаще развивается атеросклероз сосудов. Атеросклеротические бляшки сосудов – важнейший фактор риска инфарктов и инсультов. >>>
Mark J. Pletcher из Калифорнийского Университета (США), проводивший
исследование, говорит, что возраст от 18 до 39 лет – это критический период,
когда даже небольшое повышение артериального давления может нанести организму
значительный вред.
Чтобы изучить отдаленные последствия повышения давления, ученые с 1985 по 2005
год наблюдали за группой из 3 560 молодых мужчин и женщин. В конце исследования
атеросклеротические бляшки в сосудах выявляли с помощью компьютерной томографии.
Почти у 20% людей к 35 годам развилась «предгипертензия» (так называют
артериальное давление от 120/80 до 139/89 мм.рт.ст.).
Согласно полученным результатам, чем дольше человек живет с «предгипертензией»,
тем выше у него риск развития атеросклероза в среднем возрасте.
Авторы работы считают, что в молодом возрасте бороться с «предгипертензией»
нужно, прежде всего, за счет изменения образа жизни. Пока у ученых нет данных,
позволяющих рекомендовать назначения антигипертензивных препаратов в данной
ситуации.
«Нормализовать артериальное давление у молодых людей – нелегкая задача. Но
стремиться к этому очень важно, ведь решения этой задачи не только снизит
будущий риск сердечно-сосудистых заболеваний у отдельных людей, но и позволит
снизить заболеваемость в популяции», - говорят ученые.
По материалам Reuters Health.
Подготовила Анастасия Мальцева.
Источник: www.medlinks.ru
Экстракт чеснока снижает артериальное давление
Австралийские ученые провели обзор исследований, посвященных действию экстракта чеснока, и выяснили, что биодобавки, содержащие чеснок, снижают артериальное давление так же эффективно, как обычные лекарства. «Экстракт чеснока можно стать приемлемой альтернативой или дополнительным средством в лечении артериальной гипертонии», - говорит Karin Ried (Университет Аделаиды, Австралия). >>>
Karin Ried и ее коллеги включили в обзор 11 исследований, в которых пациенты
принимали экстракт чеснока или плацебо. Дозы экстракта варьировали от 600 до 900
мг в сутки. Курс лечения длился от 12 до 23 недель.
В среднем у участников исследования, принимавших экстракт чеснока, систолическое
артериальное давление снизилось на 4,6 мм.рт.ст. У людей с сильно повышенным
давлением, систолическое давление в среднем снизилось на 8,4 мм.рт.ст., а
диастолическое – на 7,3 мм.рт.ст. Чем выше было давление на момент начала
исследования, тем сильнее оно снижалось после курса лечения.
Авторы обзора отмечают, что действие экстракта чеснока мало отличается от
действия традиционных лекарств для лечения гипертонии, например,
бета-блокаторов, которые снижают систолическое давление на 5 мм.рт.ст. или
ингибиторов АПФ, которые снижают артериальное давление на 8 мм.рт.ст.
Дозы, применявшиеся в исследованиях, содержат 3,6-5,4 мг аллицина,
активного вещества чеснока. В зубчике свежего чеснока содержится от 5 до 9 мг
аллицина.
Подсчитано, что, если бы в популяции удалось снизить систолическое давление
на 4-5 пунктов, а диастолическое – на 2-3 пункта, смертности от
сердечно-сосудистых заболеваний сократилась бы почти на 20%.
Ученые говорят, что для выяснения отдаленных эффектов экстракта чеснока
нужно провести дополнительные исследования.
По материалам Reuters Health.
Подготовила Анастасия Мальцева.
Источник: www.medlinks.ru
Недостаток сна может привести к болезням сердца
У людей, которые спят меньше шести часов в сутки, в два раза повышается риск возникновения сердечных заболеваний, считают американские ученые. Недостаток сна оказался напрямую связан с риском развития комплекса симптомов, таких как ожирение, повышение уровня холестерина и сахара в крови. Этот метаболический синдром, в свою очередь, предупреждает о возможном развитии диабета и болезней сердца. Но лекарства и здоровый образ жизни способны уменьшить их влияние. >>>
Профессор психиатрии из медицинской школы Университета Питтсбурга Мартика Холл
выясняла, сколько времени обычно тратят взрослые люди на сон и как это влияет на
состояние здоровья. В эксперименте участвовали 1214 человек в возрасте от 30 до
54 лет. «Наблюдается сильная взаимозависимость. У тех, кто спит менее шести
часов в сутки, риск развития метаболического синдрома удваивается по сравнению с
теми, кто спит семь и более часов», - отмечает Мартика Холл. Исследовательская
группа выявила, что 29% людей, которые спят менее шести часов в сутки, и 24%
тех, кто спит от шести до семи часов, находятся в группе риска. У тех же, кто
тратит на сон семь-восемь часов, риск значительно меньше.
Доктор Франческо Капуччио из Медицинской школы в Уорвике проанализировал
результаты 39 исследований взаимосвязи между временем сна и риском для здоровья,
вызванным ожирением. Они были проведены среди 30 тысяч детей и 60 тысяч
взрослых. 7 из 11 исследований, посвященных здоровью детей, показали четкую
взаимосвязь между недостатком сна и состоянием здоровья. Что касается взрослых,
то четкую зависимость между этими двумя факторами продемонстрировали все
исследования.
«Налицо поразительная взаимосвязь как у взрослых, так и у детей, - подчеркивает
доктор Капуччио. - Следует отметить, что у людей, которые тратят на сон меньше
времени, обычно встречаются признаки ожирения. Эти исследования крайне важны,
так как очень наглядны и могут быть использованы для пропаганды здорового образа
жизни. Рекомендуется детям школьного возраста тратить на сон 10--11 часов,
подросткам - 9 часов, а взрослым людям - 7--8 часов в сутки».
The Daily Telegraph, UK, 2008
Самые распространенные медицинские мифы
От секса у мужчин может случиться инфаркт
Насколько это неверно? Совершенно неверно. Опасность сильно преувеличена
книгами, фильмами и пьесами про мужчин, испускающих дух на месте
преступления.
Каковы факты? Исследования показывают, что у 50-летнего некурящего
мужчины один шанс из миллиона, что в какой-то момент может случиться инфаркт. Во время полового
акта вероятность возрастает до двух шансов из миллиона. Но удвоение
практически отсутствующего риска означает, что риск все еще ничтожен. >>>
Сопутствующие мифы? Что секс – форма физических упражнений. На самом деле секс
по нагрузке идентичен преодолению двух лестничных пролетов.
Высокое кровяное давление вызывает головные боли
Насколько это неверно? В значительной степени. Астрономически высокое кровяное
давление может вызвать головную боль, но это редкий случай.
Каковы факты? У высокого кровяного давления (гипертонии) обычно вообще нет
никаких симптомов. Это не болезнь, это фактор риска, поэтому лечение направлено
на снижение вероятности будущего инсульта или инфаркта, а не на улучшение
самочувствия.
Сопутствующие мифы? Высокое кровяное давление вызывает головокружение. Нет,
головокружение – это побочный эффект лечения.
Диабетики жаждут сахара
Насколько это неверно? Совершенно неверно. Диабетикам в действительности
приходится снижать количество потребляемого сахара, и иногда им срочно нужна
доза сахара, когда содержание глюкозы в крови слишком падает. Но заключение о
том, что потребность в сахаре – то же самое, что диабет, понятно, но неверно.
Каковы факты? Диабет не вызван избытком сахара, просто тело человека, больного
диабетом, не может усваивать сахар.
Сопутствующие мифы? Диабетикам надо покупать специальные продукты и напитки с
низким содержанием сахара. Неправда, достаточно здоровой диеты.
Женщинам необходимо проверять молочные железы
Насколько это неверно? В значительной степени.
Каковы факты? Исследования показывают, что регулярные самостоятельные проверки
бесполезны в том, что касается рака, потому что они недостаточно точны для
обнаружения опухолей. На самом деле самообследования могут даже причинить вред.
Как? Вызывая повышенную тревожность у тех, кто их проводит.
Сопутствующие мифы? Существует четкая параллель с регулярной самостоятельной
проверкой мужских яичек – еще одним сомнительным занятием, у которого все еще
есть поклонники, потому что это кажется неплохой идеей.
Диеты помогают снизить уровень холестерина
Насколько это неверно? Совершенно. Доктора редко рекомендуют одну только
диету, если ваш уровень холестерина действительно необходимо снизить.
Каковы факты? Здоровая диета – это хорошо. Но, если вы хотите снизить уровень
холестерина, вы будете разочарованы. Потому что, даже замучив себя диетами,
самое большее, чего вам удастся добиться, это снижения на 10%. Когда вы снижаете
потребление холестерина с помощью диет, ваша печень начинает вырабатывать больше
холестерина. Лечение повышенного содержания холестерина обычно проводится с
помощью статинов.
Сопутствующие мифы? Высокий уровень холестерина провоцирует панику. На самом
деле это всего лишь фактор риска, как и высокое кровяное давление, который может
увеличить вероятность проблем в будущем.
Головные боли сами по себе могут быть симптомом опухоли мозга
Насколько это неверно? Абсолютно неверно.
Каковы факты? Простая статистика может избавить вас от головной боли. В конце
концов, ваш терапевт ежедневно сталкивается с этим симптомом, но обнаруживает
опухоль мозга считанные разы за всю свою практику. Подобные неприятности
практически всегда вызывают и другие симптомы: припадки, изменения личности или
беспокойство.
Сопутствующие мифы? Что следует делать томографию. Шансы обнаружить
незначительное, но вызывающее беспокойство отклонение довольно высоки.
Нельзя смешивать антибиотики с алкоголем
Насколько это неверно? Абсолютно неправильно, за исключением антибиотика
метронидазола.
Каковы факты? Взаимодействие алкоголя практически со всеми антибиотиками
ничтожно или настолько мало, что ни на что не влияет. Антибиотик метронидазол,
используемый для лечения различных инфекций, является исключением. При смешении
даже с малыми дозами алкоголя он вызывает тошноту.
Сопутствующие мифы? Курс лечения антибиотиками всегда нужно доводить до конца.
Обычно это не имеет значения.
Усталость может быть вызвана анемией
Насколько это неверно? Совершенно.
Каковы факты? Усталость – распространенное явление, и при отсутствии других
симптомов обычно объясняется такими издержками образа жизни, как стресс и
недостаток физических упражнений. Легкая форма анемии, вызванная недостатком
железа, тоже обычное дело, особенно у женщин. При усталости часто берут анализ
крови, при этом может обнаружиться анемия, которую ошибочно считают причиной
усталости.
Сопутствующие мифы? От усталости можно избавиться с помощью витаминов – химики
скажут вам обратное.
Можно заразиться гриппом, сделав прививку от гриппа
Насколько это неверно? Абсолютно неверно. У вас может слегка поболеть рука, или,
в худшем случае, немного подняться температура.
Каковы факты? В вакцине нет живых вирусов, поэтому она не может вызвать грипп.
Но обычно прививку делают осенью, на которую приходится пик простудных
заболеваний, и многие пациенты могут подцепить вирус до или после прививки. Они
ошибочно считают это гриппом, виня в заболевании вакцинацию.
Сопутствующие мифы? Представление о том, что если вы здоровы, то прививка от
гриппа вам не нужна. На самом деле она рекомендована всем людям старше 65 лет,
даже если они в хорошей форме и здоровы.
Ученые рекомендуют активно лечить гипертонию даже после 80
Ученые из Великобритании пришли к выводу, что, даже у очень пожилых людей, активное лечение гипертонии позволяет снизить риск смертельных инфарктов миокарда или инсультов. Авторы нового исследования говорят, что их работа доказывает преимущества лечения гипертонии у людей старше 80 лет, которых зачастую не включали в другие исследования. >>>
Лечение гипертонии приносит большую пользу пожилым пациентам.
Это хорошая новость, если учесть, что население планеты стареет, и все чаще мы
видим людей, которые живут полной жизнью в восемьдесят лет и старше», - говорит
автор исследования Christopher Bulpitt (Imperial College, Лондон).
Ученые обследовали 3 845 пациентов старше 80 лет. У всех пациентов было
постоянное повышенное давление. Половина из них получала диуретик или плацебо.
Для достижения целевых уровней артериального давления к лечению части пациентов
добавили ингибитор АПФ, другие пациенты стали получать плацебо.
У пожилых пациентов, получавших диуретик или диуретик с ингибитором АПФ, риск
смерти от инсультаили от любых
других причин, был существенно ниже, чем у тех, кто не получал лечения.
«Стало неожиданностью, что активное лечение гипертонии уменьшает риск смерти от
любых причин. Наше исследование еще раз доказывает, что снижение уровня
артериального давления способно влиять на смертность», - заключает Christopher
Bulpitt.
По материалам Reuters.
Подготовила Анастасия Мальцева.
Источник: www.medlinks.ru
Революция в лечении гипертонии
Новое поколение препаратов, снижающих кровяное давление, способно предотвращать инсульты и инфаркты. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании и Скандинавии по итогам масштабного испытания. >>>